З палицями – до здоров’я: близько 60 прихильників скандинавської ходьби стали учасниками міського флешмобу

У Кривому Розі учасники громадської організації «КР ОК» провели флешмоб і змагання зі скандинавської ходьби. Захід проходив у рамках програми Президента «Активні парки». Окрім змагальних нагород, були відзнаки для усіх учасників. Самі ж прихильники цього виду спорту зазначили, що їхня найцінніша нагорода — почуватися здоровими.

Сьогодні у парку Савицького, що в Інгулецькому районі – молоді і старші люди зі спеціальними палицями та відмінним настроєм. Учасники віком від 3 до майже 90 років тут, аби позмагатися у скандинавській ходьбі. Готувалися, кажуть, ретельно, адже щоразу такі заходи для них — важлива подія.

 

«Спочатку це була просто мрія, яку важко втілити у життя. Адже у нас є багато людей з обмеженнями, але головне – настрій!», — розповідає координаторка активних спортивних парків Кривого Рогу, інструкторка ГО «КР ОК» Людмила Поліщук.

 

Скандинавська ходьба давно популярна у різних країнах. До речі, англомовний світ називає таку ходьбу «нордичною» — Nordic walking, а на своїй батьківщині — у Фінляндії, вона зветься просто «Ходьба з палицями». У Кривому Розі розвивати цей вид фізичної активності почали в 2017-му.

 

Нині учасники громадської організації «КР ОК» беруть участь у змаганнях із скандинавської ходьби як на виїзді, так і в рідному місті. Цього разу мірялися силами на дистанції у 2 кілометри. Наймолодший і найстарший учасники флешмобу – трирічний Макар і пані Інна, якій 88. Разом з іншими «кроківцями» вони пройшли скандинавською ходьбою один кілометр. Фінішували усі з гарним настроєм.

 

«Траса, звісно, легка, перешкод майже не було, але для мене було важко, адже я майже не бачу нічого. Є різні категорії для виступу у змаганнях. Якщо є категорія для слабозорих і незрячих — то ми в цій категорії виступаємо, а якщо немає — то нарівні з усіма. Були вже в Карпатах на змаганнях, Київ у нас був, Дніпро був. І ось їдемо у Львів на Всеукраїнський Чемпіонат зі скандинавської ходьби», — діляться враженнями учасниці Вікторія Богач та Анжела Маховицька.

 

Сьогодні серед переможців змагань — дві учасниці, які мають вади зору. Це люди з великою силою волі, які наполегливо тренуються та йдуть лише вперед. В цьому їм допомагають тренери.

 

«З такими людьми дуже просто працювати, тому що вони виконують все з першого разу, адже це дорослі дівчата, які розуміють, чого вони хочуть», — розповідає інструкторка зі скандинавської ходьби Лариса Бородина.

 

Відвідати заняття зі скандинавської ходьби у парку Савицького можуть усі охочі. Організатори флешмобу запрошують приєднуватись активних і вмотивованих. Заняття проходять у вівторок і п’ятницю з 9-ої ранку.

 

Джерело

Новости Днепра